Es gibt Höhen und Tiefen im Leben, das kennt jeder. Manchmal schwebt man auf den Wolken und ein anderes Mal fällt man in ein tiefes Loch und weiß nicht mehr wie man da raus kommen soll. Bei manchen ist das schlimmer und bei den anderen besser.

Depressionen lassen einen das Leben nur noch in schwarz sehen. Das macht das positiv denken so scheiße schwer. Man sieht den Sinn in den logischsten Dingen nicht mehr, hinterfragt für sich selber alles und kommt mit sich selbst nicht klar.

Man versteht nicht warum man plötzlich so krankhaft eifersüchtig ist. Warum man in mitten von tausend Menschen auf einmal anfangen muss zu heulen. Man versteht sein eigenes Handeln nicht mehr. Man kommt alleine nicht mehr klar. Es fehlt einem die Antriebslust und man möchte sich einfach nur in einer dunklen Ecke legen, am besten ganz allein. Man braucht so viel Aufmerksamkeit und empfindet sich als eine riesen Belastung für sein Umfeld.

Und dann kommt der schwere Schritt sich Hilfe zu holen. Sich einzugestehen das man das alles alleine nicht schafft. Das man vor einer hohen Mauer steht über die man alleine nicht kommt.